Спорт

Как заставить себя тренироваться в холодное время года?

b3125d7ab801fac20201660a82277c94

Уже не за горами теплые солнечные дни, прихода которых все заждались. Но пока за окном все еще холодно, нам бывает очень трудно заставить себя тренироваться. Мы составили небольшой список рекомендаций, следуя которым, тебе будет проще поддерживать физическую активность

Читать далее »

Ликбез по Супербоулу и его самые сексуальные болельщицы

1e7ad7e879579c4042a661bf976d8a4f

Что такое Супербоул и почему с ним все так носятся. Все началось в 1869 году, когда аборигены из Нью-Джерси зачем-то смешали регби с обычным футболом (с тех пор называющимся в США «соккер») и сыграли матч по весьма странным и размытым правилам. Спустя десяток лет игрок,

Читать далее »

Лучшие упражнения для набора массы

c76be39826fa694381c28d4c4a9df42d

Хочешь набрать массу и прилагаешь усилия, чтобы был результат? Тогда эта статья для тебя. Мы предлагаем 5 самых действенных упражнений для того, чтобы твое тело стало таким, о котором ты мечтаешь.  Тяжелоатлетическая (становая) тяга  Это упражнение основное для тех,

Читать далее »

12 футболистов, игравших под странными номерами

92a2cb2d0daa8d7509df02de8f807ff5

Если твоя подруга может объяснить, что такое офсайд, и кичится тем, что знает все о футболе, попроси ее назвать хотя бы одного полевого игрока, выступавшего под первым номером. Ага, слабо? А тебе будет не слабо: после прочтения этой статьи ты сможешь осадить любого

Читать далее »